Baby-Cake.ru Интернет магазин тортов из памперсов - на главную

Быстрый заказ, с 09:00 до 21:00:


+7 (495) 792-76-27


Торты из памперсов


Дополнительные услуги


Следите за нами
в социальных сетях:



Instagram

Особенности зимней прогулки

15 Дек 2014 - 12:31 - Назад в блог Особенности зимней прогулки

Пришла зима, а с ней и зимние радости – катание с горок, на лыжах и коньках, лепка снеговиков и стройка крепостей, метание снежков и просто валяние в свежем снеге. Зимняя прогулка может доставить малышу много радости и удовольствия, но иногда случаются и неприятности, в основном связанные с переохлаждением детского организма. О том, как защитить открытые участки кожи ребенка на морозе мы рассказывали в предыдущей статье. А в этой предлагаем обсудить, какую одежду стоит надеть на ребенка во время зимней прогулки.

Есть две крайности, в которые впадают родители, одевая малыша на улицу: одни его укутывают, другие, надеясь на современные ткани и утеплители, наоборот мало что поддевают. И то, и другое может кончится плохо. Итак, что же следует приготовить для зимней прогулки? Педиатры составили специальную таблицу для зимней прогулки.

Температурный режимОдежда
-3 -5 °СНа белье (плавки и майку) надеваем кофту с длинным рукавом, колготы, теплый комбинезон или комплект куртка-брюки на синтепоне, шерстяную шапку, шарф и варежки, а также теплые зимние ботинки или сапоги.
- 10°СНа белье (плавки и майку) надеваем футболку с длинным рукавом, теплые колготы, кофту, брючки, теплые шерстяные носочки, утепленную шапочку, шарф и варежки, а также зимние ботинки или сапоги на меху, теплый комбинезон или комплект куртка-брюки с утеплителем.
- 15°СДля активной прогулки подойдет термобелье из натурального волокна, шерстяной или флисовый костюм, теплый зимний комбинезон или комплект куртка-брюки с утеплителем, утепленная шапочка, шарф и варежки. Из зимней обуви можно надеть валенки на теплые шерстяные носки.
Ниже - 15°СНадеваем тот же комплект одежды, что и при - 15°С, но время прогулки сокращаем ровно наполовину.

 

0a30b7e37e0090982e6ded980ca05f90Помните также, что одежда для зимней прогулки должна быть точно по размеру, иначе она будет сковывать движения и мешать активным играм. Если Вы хотите точно узнать холодно Вашему ребенку или жарко, потрогайте его шею – она должны быть теплая и сухая. Если она холодная – сразу идите домой, ребенок замерз. Если влажная и горячая – малышу жарко.

Обратите внимание на то, что сначала следует почти полностью одеться родителям, а уже потом одевать ребенка. В обратном случае малыш рискует вспотеть, а на улице, при резком перепаде температуры, простудиться.

Вообще, педиатры рекомендуют приучать детей к холодному времени года постепенно. Для тренировки сосудов и иммунной системы, позволяйте малышу дома иногда ходить босиком, надевайте на него более легкую одежду, проветривайте комнаты в доме почаще. Сама прогулка зимой отлично закаляет ребенка, его терморегуляция налаживается, он привыкает к перепадам температур, ветру, влажности, поэтому не стоит бояться зимней погоды, надо просто правильно подобрать для неё одежду!

 

 

 

 

 


© 2016 - Baby-Cake.ru - Все права защищены.